這本書是半個月前就預定了
因為我一直蠻喜歡林葉亭的保養方式
所以在博克來預購,
還有加送Forlle'd的水漾活研精華液,就定了
昨天拿到時很愛不釋手呢


照片中看不出來
書的表面是會閃的粉紅亮片喔
太適合女生看了
這本書內容主要是談保養
有很多概念,有基本概念也有一些特殊的想法
有些是以前我們沒想到的保養方式或概念
我很喜歡
還有幾個基本妝容,也不錯

主要內容(內容來自博克來書店)

擁有透明感的肌膚才是真正的素顏美人!
◆6大美人關鍵:告別斑點、暗沉、粉刺、毛孔粗大的美肌養成術
◆減少表情紋,3M膠帶就可以搞定!
◆膠原蛋白、Q10、維他命……這樣吃才會變美麗
◆好想知道的Judy私房保養品與獨門用法大公開

年輕五歲的視覺魔法
◆不只是小臉妝,而是看起來瘦3公斤的效果妝
◆年輕look妝感重點大解析
◆妝出零瑕疵的修飾祕技
◆不論幾歲都可以化的自然妝∕可愛妝∕美人妝∕個性妝∕嫵媚妝

健康平衡的窈窕大作戰
◆超實用的預算表控制法,瘦身效果UP
◆避免過食的飯前小絕招
◆吃了效果加分的輔助食品
◆每日必做的纖腰、翹臀、健胸小運動

美人一定要懂的時尚潮流指引
◆找出適合自己style的時尚雜誌
◆掌握雜誌的季節性專題,吸取自己需要的資訊
◆不會日文也能看懂日本流行雜誌
◆日本流行關鍵字大補帖

我最喜歡的是

按摩的步驟
前後有快20頁的詳細說明
每一種按摩方式
可以有什麼效果
都寫的清清楚楚的
非常好用
這本書即使你有深厚的美容經驗都可以看一看喔
(我自己是看了10年以上的美容雜誌啦)
我都很喜歡
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